Trước Và Sau Khi Lăn Kim

A. Trước lúc lăn kim

1. Tìm gọi thật kỹ về cách thức lnạp năng lượng kim

Trước khi lăn klặng, chúng ta nên mày mò thật cẩn thận về phương pháp lnạp năng lượng kim: chính sách, hiệu quả, ưu thế, hạn chế…

Đồng thời, bạn cũng bắt buộc hỏi chủ ý chưng sĩ da liễu hoặc các Chuyên Viên da liễu để nhận ra sự hỗ trợ tư vấn đúng đắn duy nhất, giải tỏa đông đảo băn khoăn, băn khoăn lo lắng của bạn

2. Lưu ý khi sàng lọc khu vực lnạp năng lượng kim bạn phải biết

Dưới đây là 1 số ít lời khuyên ổn của những Chuyên Viên domain authority liễu với những người tiêu dùng đã có lần lnạp năng lượng kyên dành riêng cho các bạn lúc xem xét chọn nơi lăn uống kim:

– Cửa hàng đó có giấy tờ của Slàm việc y Tế không?

– Có ai đó đã chữa bệnh thành công ngơi nghỉ cửa hàng kia chưa?

– Có được Bác Sĩ đích thân lnạp năng lượng kyên ổn không?

– Kyên lăn uống tất cả đạt chuẩn chỉnh và thực hiện 1 lần duy nhất để đảm bảo an toàn an ninh không?

– Sản phẩm dùng Lúc lăn uống klặng tất cả xuất phát ví dụ, là hàng thật không?

3. Lưu ý trước ngày tiến hành thủ thuật lăn kim

– Ngủ sớm

– Tránh lo ngại thái vượt, stress, bít tất tay vẫn ảnh hưởng mang đến sức khỏe làn domain authority với tư tưởng của chúng ta.

Bạn đang xem: Trước Và Sau Khi Lăn Kim

– Tốt tuyệt nhất phải lnạp năng lượng klặng sau 16h chiều để tránh nắng sau khi lăn uống kim cực tốt.

– Sắp xếp thời hạn cân xứng nhằm lnạp năng lượng kyên, bảo đảm an toàn thuận lợi đến việc chăm lo da cùng bảo vệ thời hạn ở ở trong nhà 1- 2 ngày sau khoản thời gian lăn uống klặng.

B. Chăm sóc domain authority sau khi lăn kim

Sau Khi lnạp năng lượng kyên, làn domain authority của chúng ta vẫn trsinh sống đề xuất mỏng mảnh manh với mẫn cảm hơn. Vì vậy, bạn phải tiêu giảm tiếp xúc với tia nắng nhằm tách da bị sạm, nám với các đổi mới hội chứng không giống.

1. 3 ngày đầu sau khoản thời gian lăn kim:

– Trong vòng khoảng chừng 1-3 ngày đầu, chúng ta nên tiêu giảm ra ngoài, đặc biệt là vào ban ngày. Nếu vào trường hòa hợp sẽ phải ra phía bên ngoài thì cần đeo khẩu trang, che chắn cảnh giác.

– Hạn chế xúc tiếp cùng với những trang bị dụng lan sức nóng cùng tương đối lạnh như: bếp lửa, đèn cao thế, ánh nắng phương diện trời phản vào thẳng vùng da lăn uống kyên ổn.

– Sử dụng nước muối hạt sinch lý NACL 0.9% để làm sạch sẽ domain authority với sau khi rửa khía cạnh nhằm domain authority khô tự nhiên và thoải mái hoặc dùng khnạp năng lượng bông sạch sẽ cùng mượt mà để thấm dịu.

– Không được áp dụng bất kể sản phẩm chăm sóc domain authority tuyệt mỹ phẩm trang điểm trong thời hạn này.

2. Sau 3 ngày:

*
– Kết phù hợp bôi kem cách nắng 20-trong vòng 30 phút trước lúc ra phía bên ngoài, bên cạnh đó treo khẩu trang cùng bít chắn cảnh giác.

– Bổ sung những thành phầm dưỡng domain authority giữ ẩm với chống lão hóa.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Đặt Biệt Hiệu Trên Fb Bằng Máy Tính, Cách Đặt Biệt Danh Facebook

– Không cần thay đổi những sản phẩm chăm sóc domain authority new làm sao ngoài chỉ định và hướng dẫn của bác bỏ sĩ sau khi lăn kyên để tránh domain authority bị kích thích.

– Lưu ý:

Không sờ tay lên phương diện, không cạy, nặn nhọt, không từ kéo những mảng domain authority bong ra ra, hãy để domain authority bong tự nhiên.Sau một tuần lễ new sử dụng sữa rửa khía cạnh, thuốc thoa tiêu diệt mụn, kem dưỡng ẩm, kem kháng nắng…3. Chế độ sinch hoạt sau khi lăn kim:

Không được thức khuya, ngủ đầy đủ giấc, để giúp đỡ làn domain authority được sống.

*

Tránh lo lắng, stress, stress ý thức.

*

Kết vừa lòng tập luyện thể thao cùng di chuyển cơ thể để tăng cường lưu giữ thông huyết, cung cấp oxy cho tế bào domain authority. Trong khi, trong quá trình vận tải, khung người đã huyết mồ hôi góp vứt bỏ chất độc, làm cho sạch chân lông, góp da trẻ trung và tràn đầy năng lượng.

*
4. Chế độc bổ dưỡng sau khoản thời gian lăn uống kim:

– Uống tối thiểu 2 – 3 lsố lượng nước và phân chia phần lớn thời gian trong thời gian ngày. Không yêu cầu uống nước liên tiếp, hoặc uống vô số nước một lượt vị khung người của công ty chỉ rất có thể hấp thụ một số lượng nước khăng khăng từng giờ.

*

– Bổ sung collagene, Vi-Ta-Min C, E mang lại khung hình, giúp vết tmùi hương makhối u lành tính và tăng cường tái tạo ra domain authority, ngay tắp lự sẹo, góp domain authority mịn màng, tươi sáng.

*

– Bổ sung OMEGA-3 giúp cái đẹp domain authority hoàn hảo, ngnạp năng lượng ngừa sự thoái hóa da, thăng bằng nhiệt độ mang lại da, có tác dụng domain authority được săn uống chắc chắn, mịn màng.

*

– Bổ sung Vi-Ta-Min đội B quan trọng mang đến quá trình gửi hóa protein trong cơ thể.

*

– Lưu ý:

Không nên ăn uống rau củ nhút.Hạn chế ăn uống cơm nếp, giết gà, vật dụng nóng cay.Không uống rượu bia, hút thuốc lá.